{"id":44059,"date":"2022-08-01T15:26:09","date_gmt":"2022-08-01T21:26:09","guid":{"rendered":"http:\/\/abzturistico.com\/?p=44059"},"modified":"2022-08-01T15:28:03","modified_gmt":"2022-08-01T21:28:03","slug":"mindful-travel-una-nueva-forma-de-viajar-conscientemente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/abzturistico.com\/?p=44059","title":{"rendered":"MINDFUL TRAVEL: una nueva forma de viajar conscientemente"},"content":{"rendered":"

Desde hace algunos a\u00f1os gracias a la pr\u00e1ctica de \u201cmindfulness<\/span>\u201d como parte de mi estilo de vida, busqu\u00e9 la forma de incorporarlo a mis traves\u00edas, y sin importar el motivo del viaje, comenc\u00e9 a utilizar herramientas y pr\u00e1cticas que me permitieran vivir de manera consciente; hacer esto me ayud\u00f3 a vivir mejor y a generar muchos cambios.<\/p>\n

Es por ello que comenc\u00e9 a dise\u00f1ar viajes enfocados en crear experiencias que pudieran transformar positivamente la vida de las personas. Fusion\u00e9 dos viajes en uno: el deseo de salir a explorar el mundo de manera consciente y un viaje interior que se enfocara en nuestro mundo interno.<\/p>\n

La traducci\u00f3n al espa\u00f1ol de “Mindful <\/span>Travel<\/span>” literalmente es “Turismo Consciente”. El Mindful Travel es un fen\u00f3meno relativamente reciente y va un paso m\u00e1s all\u00e1 de otras tendencias que se han generado en materia de viajes.<\/p>\n

Se centra en crear vivencias tur\u00edsticas que faciliten el equilibrio entre el bienestar f\u00edsico (cuerpo), la salud emocional (mente) y el alma (paz espiritual), para de esta manera aprovechar el potencial que aportan los viajes para que las personas aprendan a vivir en el momento presente (atenci\u00f3n plena), en un entorno que propicie este tipo de aprendizaje, benefici\u00e1ndose de la influencia que ciertos espacios pueden tener en el estado mental de los viajeros, y de esta forma puedan \u201cdesconectarse\u201d de sus rutinas de pensamiento y emociones que les atan a su pasado y a las predicciones de su futuro.<\/p>\n

Las caracter\u00edsticas principales son:
\n\u2022 Turismo personalizado: por el tipo de experiencias <\/span>que se incluyen es imposible <\/span>llevar esta tendencia de viaje en grandes <\/span>o peque\u00f1os grupos, as\u00ed como en solitario.<\/span>
\n\u2022 Modo avi\u00f3n: propicia una desconexi\u00f3n <\/span>en muchos sentidos, pero principalmente <\/span>la tecnol\u00f3gica.<\/span>
\n\u2022 Experiencias al aire libre: la mayor parte <\/span>de las experiencias se deben vivir en lugares <\/span>que permitan vincular las emociones <\/span>con el entorno.<\/span><\/p>\n

\u00bfA qu\u00e9 tipo de viajeros va dirigida esta tendencia de viaje?<\/p>\n

A aquellos que m\u00e1s all\u00e1 de conocer un destino, buscan un viaje de aventuras m\u00e1s significativas, oportunidades de aprendizaje y crecimiento que les permita volver a casa transformados \u201cpositivamente”.<\/p>\n

\u00bfEn qu\u00e9 momento puedes ofrecerlo a un viajero?<\/p>\n

Independiente del motivo del viaje, cualquier momento es el adecuado. En solitario, en familia, con amigos o en pareja, este tipo de viajes se convierten en ese primer paso para que muchas personas dirijan sus h\u00e1bitos hacia una vida sana y equilibrada<\/span>.<\/p>\n

Ana Lau Serrano<\/h4>\n

Lic. en Turismo por el Instituto Polit\u00e9cnico Nacional (IPN), con especialidad en Meeting Planner. Viajera empedernida, autora, emprendedora y especialista en coaching de viajes.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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